Ειδήσεις νέα από την Άρτα και όλη την Ήπειρο - Ta Nea tis Mikrospilias
  • ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
  • I ❤ ΜΙΚΡΟΣΠΗΛΙΑ
  • ΜΙΚΡΟΣΠΗΛΙΑ TV
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

Το στρες των μαθητών πριν τις εξέτασεις κάνει καλό!! 16:13

3/5/2011

0 Comments

 
Picture
Το διάβασμα της τελευταίας στιγμής – ή μάλλον της τελευταίας νύχτας – πριν από τις εξετάσεις, ίσως αποτελεί την καλύτερη «συνταγή» επιτυχίας για τους μαθητές. Αυτό μαρτυρεί μια νέα μελέτη σύμφωνα με την οποία το στρες βοηθά τον εγκέφαλο να «χτίσει» ισχυρότερες αναμνήσεις...

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ που βρίσκονται πίσω από τη μελέτη ανακάλυψαν ότι όταν βρισκόμαστε υπό στρες παράγονται ορμόνες όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη που προκαλούν αλλαγές στη λειτουργία των γονιδίων εντός των νευρώνων με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η διαδικασία μάθησης και αποθήκευσης πληροφοριών.

Στρες για καλούς βαθμούς

  Σύμφωνα με τον επικεφαλής της μελέτης καθηγητή Χανς Ρέουλ τα νέα ευρήματα μαρτυρούν ότι η μελέτη υπό καθεστώς στρες μπορεί να αυξήσει τις επιδόσεις των μαθητών σε περιόδους εξετάσεων.

  Ο καθηγητής εξήγησε ότι οι ορμόνες του στρες φαίνεται να ενισχύουν έναν μηχανισμό ο οποίος «επαναπρογραμματίζει» το DNA εντός του εγκεφάλου – διαδικασία που ονομάζεται επιγενετική τροποποίηση. Με αυτήν την διαδικασία αυξάνεται ή αντιθέτως μειώνεται η έκφραση ορισμένων γονιδίων.

  «Συνειδητοποιούμε συχνά ότι οι δυσάρεστες αναμνήσεις είναι αυτές που εντυπώνονται ευκολότερα στον εγκέφαλό μας σε σύγκριση με τις ευχάριστες και μας ακολουθούν για όλη μας τη ζωή. Αυτό συμβαίνει εξαιτίας του στρες – είναι σημαντικό από βιολογικής άποψης να θυμόμαστε κάτι που μας πλήγωσε ή μας απείλησε. Φαίνεται ότι οι ορμόνες του στρες προσδένονται σε συγκεκριμένους υποδοχείς του εγκεφάλου οι οποίοι προάγουν τον έλεγχο των επιγενετικών μηχανισμών που εμπλέκονται στη μάθηση και στη μνήμη».

  Τελικώς, κατά τον καθηγητή Ρέουλ οι ορμόνες του στρες δίνουν ώθηση στη διαδικασία της μάθησης αλλά και στην εδραίωση των αναμνήσεων στον ιππόκαμπο του εγκεφάλου, την περιοχή δηλαδή που ελέγχει τη μνήμη.

  Τα νέα ευρήματα παρουσιάστηκαν από τον καθηγητή κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Βρετανικής Εταιρείας Νευροεπιστημών ενώ δημοσιεύθηκαν και στο επιστημονικό περιοδικό «Experimental Neurology».
0 Comments



Leave a Reply.

    Mikrospilia Artas

    Δημιουργήστε το δικό σας διακριτικό

    Αρχεία

    June 2013
    May 2013
    January 2013
    December 2012
    September 2012
    August 2012
    July 2012
    June 2012
    May 2012
    April 2012
    March 2012
    February 2012
    January 2012
    December 2011
    November 2011
    October 2011
    September 2011
    August 2011
    July 2011
    June 2011
    May 2011
    April 2011
    March 2011
    February 2011
    January 2011
    December 2010

© COPYRIGHT 2010. Ta Nea tis Mikrospilias 24
  • ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ
  • I ❤ ΜΙΚΡΟΣΠΗΛΙΑ
  • ΜΙΚΡΟΣΠΗΛΙΑ TV
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ